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    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier auf dem mittleren Feld und den gelben Feldern A und B).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser

    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier vom mittleren Feld aus auf die gelben Felder A, D, C und B).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser

    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier auf dem mittleren Feld und den roten Feldern 3 und 4).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser

    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier auf dem mittleren Feld und den roten Feldern 1 und 2).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser

    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier auf dem mittleren Feld und den roten Feldern 2 und 3).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser

    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier auf dem mittleren Feld und den roten Feldern 1 und 4).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser

    • Aufbau

      Der Torhüter beginnt im mittleren Feld der DMS-Matte.

    • Ablauf

      Innerhalb von 20 - 30 Sekunden absolviert der Torhüter möglichst viele kurze Sprünge in den vorgegebenen Feldern (hier auf dem mittleren Feld und den gelben Feldern A und B).

    • Materialien

      DMS-Matte

    • Ziele

      GleichgewichtsfähigkeitSchnellkraft

    • Darsteller

      Julian Hauser