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  • Schritt 1:

    Schritt 1:

    Der Torhüter nähert sich dem Schützen in Schusserwartungshaltung an. Das Körpergewicht liegt auf dem Vorderfuß, Kopf und Schultern zeigen zum Ball.

  • Schritt 2:

    Schritt 2:

    Das abwehrende Bein rotiert nach außen und wird aktiv hinter den anfliegenden Ball gebracht.

  • Schritt 3:

    Schritt 3:

    Der Torhüter vermeidet ein Wegdrehen oder Wegkippen. Die Handflächen zeigen geöffnet zum Ball, die Fuß und die Fußspitzen sind maximal angespannt.

  • Schritt 4:

    Schritt 4:

    Die Fußinnenseite oder die Hand blockieren den Ball, durch das abgesenkte ballentfernte Bein ist der Bereich zwischen den Beinen geschlossen.

  • Schritt 5:

    Schritt 5:

    Der Ball wird nach Möglichkeit zur Seite abgewehrt.