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Sprung- und SchnellkraftEinbeinsprünge über Minihürden

Michael Gspurning 03.06.202337°

Aufbau
Vor dem Torhüter sind sechs Minihürden im Abstand von etwa 1 m aufgebaut.
Ablauf
Der Torhüter drückt sich mit einem Bein über die Hürde ab und landet auf demselben Bein. Nach einem kurzen Stopp überspringt er die nächste Minihürde.
Materialien
Minihürden
Ziele
Schnellkraft / Sprungkraft Abdruck
Darsteller
Lennart Grill

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