Der Torhüter steht 3-4 m zentral vor dem Tor in Erwartungshaltung. Der Trainer befindet sich in einer Entfernung von ca. 10 m seitlich versetzt vor dem Tor.
Ablauf
Auf ein Kommando des Trainers bewegt sich der Torhüter in schnellen Seitschritten - beginnend mit einem Kreuzschritt - zur Seite in die Grundstellung, wo er zwei Schüsse des Trainers erwartet und sichert.