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  • Aufbau

    Torhüter 1 befindet sich mit dem Rücken zum Trainer im Großtor. Der Trainer hat sich ca. 18 m zentral vor dem Tor positioniert. TH 2 und TH 3 warten links und rechts von Trainer auf das Zuspiel des Trainers. Zudem bilden entweder jeweils zwei Airbodys oder Stangen im Winkel von 90° zum Großtor und auf Höhe der seitlichen Strafraumlinie im Abstand von ca. 3 m Kleintore. Eines der Tore ist mit "rot", das andere mit "blau" bezeichnet.

  • Ablauf

    Der Trainer eröffnet die Übung, indem er einen Ball gegen die Prallwand spielt. TH 1 dreht sich, sobald er den akustischen Impuls hört, und klärt im 1gegen1 gegen den anstürmenden Stürmer. Sobald TH 1 den Ball geklärt hat, ruft der Trainer z.B. "Marc blau". Der TH mit diesen Namen läuft schnell zu dem mit blau bezeichneten Tor und sichert schnellstmöglich sein Tor gegen den anderen Torhüter.

  • Materialien

    AirbodyStangenRückprallwand

  • Ziele

    Wahrnehmung1 vs 1 SituationLaufkoordination

  • Darsteller

    Torhüter der Vorarlberger Fußballakademie